5 Manfaat Bercinta untuk Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Bercinta Bagi Kesehatan Tubuh. Bercinta merupakan aktivitas yang menyenangkan untuk pasangan yang sudah menikah. Akan tetapi, kegiatan bercinta mempunyai beberapa manfaat  untuk kesehatan tubuh. Berikut 5 Manfaat Bercinta Bagi Kesehatan Tubuh, yang tidak pernah dibayangkan.

Mengurangi Rasa Stres

Penelitian telah dilakukan di Skotlandia dengan melibatkan 24 wanita dan 22 pria yang aktifitas seksualnya dipantau. Sebelum aktifitas dilakukan, para peneliti memberikan situasi yang membuat orang-orang tersebut stres, seperti pidato di yang dilakukan secara lama atau mengerjakan soal matematika.

Setelah memberikan situasi tersebut, selanjutnya penelitian mereka kemudian diukur. Alhasil, beberapa orang bisa mengatur tingkat stresnya dengan lebih baik hal ini disebabkan karena orang-orang tersebut sering bercinta, sedangakn yang jarang ataupun baru pertama kali melakukannya mereka bisa mengatur stres namun tidak sebaik orang yang sering melakukan bercinta.

Kualitas Tidur Akan Lebih Baik
Setelah bercinta mencapai orgasme, tubuh mengeluarkan hormon prolaktin. Hormon tersebut memunculkan perasaan rileks dan mengantuk.

Itulah mengapa, setelah melakukan bercinta orang akan mengantuk dan tidur lebih nyenyak. Kualitas tidur pun menjadi lebih baik. Perlu diketahui, kekurangan tidur dapat menganggu tekanan darah Anda, menganggu kerja jantung, bahkan mengakibatkan ilusi yang akhirnya menyebabkan schizophrenia, yaitu penyakit psikologi yang paling mematikan. Jadi, tak ada ruginya kan untuk lebih sering bercinta?

Sistem Imun Tubuh Menjadi Lebih Kuat

Mereka yang sering malakukan aktifitas bercinta, biasanya lebih jarang sakit. Orang-orang yang bercinta, tubuhnya bisa mempunyai kemampuan lebih tinggi untuk melawan kuman, virus serta berbagai hal bisa mengakibatkan tubuh sakit.

Partisipan orang bercinta sekali atau dua kali dalam seminggu mempunyai kadar antibodi lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang jarang bercinta atau yang sama sekali tidak bercinta.

Tekanan Darah Menjadi Seimbang

Sentuhan awal ketika orang melakukan aktifitas bercinta bisa mengakibatkan penurunan tekanan darah sistolik, yaitu angka pertama pada alat pemeriksa tekanan darah. Sedangkan, hasil tes darah membuktikan bahwa tekanan bawah dialostik seseorang, cenderung juga lebih rendah jika mereka tinggal bersama pasangannya, dibanding dengan yang tidak.

Efeknya sama seperti olahraga
Aktifitas bercinta bisa mengakibatkan pembakaran sekitar 85 kalori setiap 30 menitnya. Jika kita hitung, selama seminggu Anda menyempatkan waktu 21 jam dari 168 jam waktu Anda dalam seminggu, Anda akan membuang berkilo-kilo lemak yang Anda khawatirkan.

Bercinta adalah olahraga terbaik bahkan, bercinta lebih baik dari treadmill. Sama seperti olahrga, semakin rutin dan konsisten Anda melakukannya, maka akan semakin terasa manfaatnya. Oleh sebab itu, usahakan untuk tak melewatkan acara bercinta Anda dengan pasangan.

Demikian Artikel tentang 5 Manfaat Bercinta untuk Kesehatan Tubuh. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yang membacanya. Terimakasih.